La Tristeza, vicio de un falso Sanador

Es de valientes buscar la cura a nuestros males, pues en el fondo sabemos para ello en necesario conocer la causa. Es de valientes querer soltar vicios, pues se es consciente que el proceso le sacará de su zona de confort y se enfrentará al origen. Es de valientes ir al médico en busca de sanar un dolor constante, pues sabemos que quizá el médico nos sorprenderá con la “mala” noticia de una enfermedad incurable. Es de valientes sanar, pues es un proceso que nos obliga a enfrentar nuestra realidad.

¿Has oído hablar de La Tristeza? Es una emoción que nos reduce nuestro ánimo en consecuencia de experiencias negativas. Pero, ¿qué pensarías si te digo que la Tristeza es buena? Esta emoción está diseñada para permitirnos desahogarnos y soltar dolores, malestares. Es un mecanismo natural el cual podemos usar para Sanar(nos).

La Tristeza está hecha para los valientes, para aquellos que se permiten sentirla y la usan para desahogarse y soltar dolores que le desestabilizan su salud y energía. ¿te consideras Valiente y te permites sentir Tristeza? ¡Eres un Valiente!

¿Cuánto tiempo se necesita para que una cicatriz sane por completo? Días, quizá sea tu respuesta. Y sí, algunas heridas físicas toman un tiempo naturalmente necesario, pero, ¿qué hay de nuestras heridas emocionales? ¿Cuánto tiempo tarda Sanar el dolor causado por la muerte (física) de un ser querido? Meses, quizá sea tu respuesta. Y sí, algunos de esos procesos emocionales toman meses o años. Independiente de si toman días, meses o años, los procesos de Sanación pueden resultarnos inmensamente difíciles vivirlos y de eso no tengo la menor duda, y la Tristeza será una emoción la cual nos ayudará a soltar dolores, desahogarnos y sanar.

El “problema” de la Tristeza comienza cuando la asumimos como el camino a Sanar y no como el vehículo para ello. Las emociones, recordemos, son efímeras, inconscientes e incontrolables. No deben ser asumidas como sentimientos, duraderos, conscientes y controlables. Comenzar un proceso de Sanación y adentrarnos en la Tristeza por largos períodos de tiempo, nos lleva a una Depresión incontrolable y perdemos nuestro norte.

Si tan sólo nos diéramos cuenta que, decidir Sanarnos y vivir el proceso es una decisión difícil y propia de seres valientes, nos permitiríamos ver que para culminar el proceso de sanación tan solo se requiere querer hacerlo. Es decir, a veces nos quedamos encerrados en el proceso de Sanación y envueltos en la Tristeza, cegándonos y no pudiendo ver que para culminar un proceso de Sanación tan solo es necesario querer hacerlo. Sanar es difícil, pero más aún es querer finalmente estarlo. Sé que el proceso de Sanar es difícil, pero lo es más, decidir estar Sanos.

La finalidad de este texto es invitarte a ser valiente y comenzar a Sanarte, permitiéndote fluir con la Tristeza, vehículo para desahogarnos y aliviar dolores, desequilibrios. Sé valiente para entrar en procesos de Sanación y selo aún más para decidir estar Sano.